Anns a’ ghnìomhachas uidheamachd fallaineachd, tha truinnsearan cuideam, mar uidheamachd riatanach airson trèanadh neart, a’ toirt buaidh dhìreach air èifeachdas agus sàbhailteachd an trèanaidh. Bidh truinnsearan àbhaisteach agus truinnsearan ìre farpais a’ freagairt air diofar shuidheachaidhean cleachdaidh, a’ cumail ri inbhean deuchainn gu math eadar-dhealaichte. An-diugh, leig le Bao Peng sinn a thoirt air cùl na seallaidhean gus na dìomhaireachdan eadar an dà sheòrsa seo fhoillseachadh agus na prìomh eadar-dhealachaidhean aca a sgrùdadh!
Co-dhiù a tha e na bhuidheann Tai Chi sa phàirc tràth sa mhadainn no buidhnean aerobics ann an ceàrnag a’ choimhearsnachd, tha iad uile a’ sealltainn gu bheil a’ phoball a’ sireadh dòigh-beatha fhallain. Bidh e a’ brosnachadh raon farsaing de spòrs, a’ gabhail a-steach fallaineachd cur-seachad, leithid ruith, baidhsagal, agus geamannan ball, a bharrachd air eacarsaichean ath-ghnàthachaidh a tha air an dèanamh freagarrach do bhuidhnean sònraichte, agus stiùireadh fallaineachd saidheansail air a thoirt seachad le coidsichean proifeasanta.
Tha prìomh luchd-eagrachaidh nan gnìomhan cuideachd glè fharsaing. Bidh roinnean riaghaltais aig gach ìre a’ co-òrdanachadh agus a’ dealbhadh gus gnìomhan fallaineachd a chuir air bhog airson buannachd nan daoine. Bidh coimhearsnachdan pròiseict a’ togail àrd-ùrlaran goireasach gus farpaisean spòrs nàbachd a chuir air dòigh, agus bidh ionadan poblach gu tric a’ cumail gheamannan spòrs luchd-obrach gus fallaineachd a thoirt a-steach do obair is beatha. Thar nam bliadhnaichean, tha sloganan leithid “Fallaineachd Nàiseanta, Fallaineachd Saidheansail”, “Fallaineachd Nàiseanta, Bidh Thusa agus Mise a’ Coiseachd Còmhla”, agus “Fallaineachd Nàiseanta, Faigh Gluasad” air a bhith freumhaichte gu domhainn ann an cridheachan dhaoine.
Tha smachd a chumail air fad eacarsaich deatamach cuideachd nuair a thathar a’ gabhail pàirt ann am fallaineachd nàiseanta. Tha “Healthy China Action (2019-2030)” a’ brosnachadh eacarsaich meadhanach dian barrachd air trì tursan san t-seachdain, gach turas airson barrachd air 30 mionaid, no 150 mionaid de ghnìomhachd chorporra meadhanach dian no 75 mionaid de ghnìomhachd àrd-dian gu h-iomlan. Tha na molaidhean seo air dian agus fad eacarsaich a’ toirt stiùireadh soilleir don phoball airson eacarsaich a dhèanamh gu saidheansail.
An-diugh, tha fallaineachd nàiseanta air leudachadh bho bhith na ghnìomhachd saor-làithean gu bhith na chleachdadh làitheil. Tha an fallas anns an talla-spòrs, na ceumannan air an t-slighe uaine, agus a’ ghàireachdainn air a’ chùirt uile ag innse dhuinn gu bheil daoine a’ cur luach air slàinte. An àite saor-làithean, tha “Latha Nàiseanta na Fallaineachd” nas coltaiche ri cuimhneachan dhuinn cuimhneachadh air cudromachd eacarsaich nam beatha. A h-uile uair a ghluaiseas sinn, tha sinn a’ cruinneachadh lùth airson sinn fhèin nas fheàrr. Nuair a thig eacarsaich gu bhith na phàirt de bheatha, bidh slàinte agus sonas an-còmhnaidh còmhla rinn.
Carson a thaghas tu Baopeng?
Aig Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., bidh sinn a’ cothlamadh còrr is 30 bliadhna de eòlas le dòighean saothrachaidh ùr-nodha gus uidheamachd fallaineachd den chiad ìre a thoirt gu buil. Co-dhiù a dh’ fheumas tu dumbbells CPU no TPU, truinnsearan cuideam, no toraidhean eile, bidh na stuthan againn a’ coinneachadh ri inbhean sàbhailteachd is àrainneachd cruinneil.
A bheil thu airson barrachd ionnsachadh? Cuir fios thugainn a-nis!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Bruidhnidh sinn air mar as urrainn dhuinn fuasglaidhean fallaineachd àrd-inbhe, càirdeil don àrainneachd a chruthachadh dhut.
Na fuirich – chan eil agad ach post-d a chur thugad gus an uidheam fallaineachd foirfe agad fhaighinn!
Àm puist: 8 Lùnastal 2025
