Anns an linn luath seo, bidh sinn tric air ar glacadh ann an tìm, gun fhiosta, tha lorgan bhliadhnaichean air dìreadh gu sàmhach air oisean na sùla, tha e coltach gu bheil òigeachd air a bhith na chuimhne fad às. Ach tha fios agad dè? Tha buidheann dhaoine ann, bidh iad a’ sgrìobhadh sgeulachd eadar-dhealaichte le fallas, le seasmhachd gus dearbhadh - fhad ‘s a tha gaol sa chridhe, tha rathad aig a’ bhonn, chan eil aois ach àireamh, agus faodaidh seann daoine a bhith beò le sealladh òg.
Sreath Mhalairteach Xuan
Fallaineachd BP, faic an aghaidh-ionnsaigh nam bliadhnaichean
Ann an oisean an talla-spòrs, tha an dumbbell na laighe gu sàmhach an sin, chan e a-mhàin measgachadh de iarann is stàilinn a th’ ann, ach cuideachd gach neach a tha dèidheil air fallaineachd a’ sabaid an aghaidh a bhith a’ fàs nas sine, a’ sireadh com-pàirtiche spionnadh. Ge bith an e solas na maidne a th’ ann, no solais na h-oidhche a’ seargadh, chì thu an-còmhnaidh iad sin no aghaidhean òga no nach eil òg tuilleadh, a’ greimeachadh air dumbbell fallaineachd BP, ga thogail a-rithist is a-rithist, ga chuir sìos, ga thogail a-rithist, mar gum biodh e ann am farpais shàmhach le ùine.
Eacarsaich gaoil, 's e an rud as fheàrr a ghleidheas òigeachd
Dh’fhaodadh gum bi crìonadh ann an gnìomhachd chorporra mar thoradh air aois, ach faodaidh an fheadhainn a tha dèidheil air eacarsaich dìomhaireachd fàs a thionndadh air ais a lorg an-còmhnaidh. Tha fios aca gur e fallas an tasgadh as fheàrr nam beatha. Chan e a-mhàin gu bheil a h-uile gluasad a-rithist fon dumbbell a’ neartachadh neart nam fèithean, ach cuideachd a’ leasachadh gnìomhachd a’ chridhe agus nan sgamhanan, gus am faigh inneal a’ chuirp an obrachadh as fheàrr. Nas cudromaiche, bidh am beòthalachd agus an misneachd a tha a’ tighinn bhon taobh a-staigh a’ toirt air daoine aois a dhìochuimhneachadh agus dìreach cothroman gun chrìoch na beatha a bhith aca.
Eacarsaich le fallaineachd BP
Seasmhach, leig leis an aisling a bhith na fhìrinn
Ann an cuideachd Baopeng, chaidh sgeulachdan gun àireamh a sgrìobhadh: cuid mun tionndadh àlainn bho reamhrachd gu fallaineachd, cuid de na caibideilean brosnachail mu bhith a’ faighinn thairis air galair agus a’ faighinn air ais slàinte, agus cuid den oidhirp gun stad a bhith a’ cumail òg agus a’ cur dùbhlan orra fhèin an-còmhnaidh. Air cùl nan sgeulachdan seo tha an seasmhachd làitheil, an oidhirp leantainneach gu crìochan an fhèin. Is e an seasmhachd seo a leigeas leis an aisling a dhol a-steach don fhìrinn, gus nach eil “seann is òg” na bhruadar do-ruigsinneach tuilleadh.
Cha chuir na bliadhnaichean às do chridhe gaisgeil
Anns an t-saoghal seo a tha ag atharrachadh gu luath, leig dhuinn dumbbell Baopeng a chleachdadh mar mheadhan gus creideas a chuir an cèill - ge bith dè an aois a tha thu, fhad ‘s a tha gaol nad chridhe agus rathad aig do chasan, faodaidh tu do bheatha iongantach fhèin a chaitheamh. Chan e a-mhàin airson atharrachadh taobh a-muigh a tha eacarsaich, ach cuideachd airson cleachdadh spioradail, agus is e sin an eadar-mhìneachadh as fheàrr air beachd beatha. Rachamaid làmh ri làimh, ann an fallas agus seasmhachd, gus an “uirsgeul neo-bhàsmhor” againn fhèin a sgrìobhadh.
Àm puist: 14 Dàmhair 2024
