Sreath Ioga Baopeng air a cur air bhog: measgachadh foirfe de eacarsaich saidheansail agus stuthan a tha càirdeil don àrainneachd

Anns an t-Sultain 2025, chuir Nantong Baopeng Fitness Technology an t-sreath yoga proifeasanta aca air bhog gu h-oifigeil, a’ còmhdach bàlaichean yoga, mataichean yoga, agus bannan strì yoga. Bidh an loidhne thoraidhean seo a’ cleachdadh ùr-ghnàthachadh stuthan, adhartasan teicneòlais, agus siostam trèanaidh saidheansail, a tha a’ gèilleadh ri inbhean àrainneachdail EU REACH, gus fuasgladh coileanta a thoirt do luchd-cleachdaidh yoga.

I. Ball Yoga: Structar a tha an aghaidh spreadhadh ag ath-mhìneachadh inbhean sàbhailteachd

Stuth: Air a dhèanamh le stuth co-dhèanta PVC, le tiughas de 2mm

Dealbhadh an aghaidh spreadhadh: A’ seasamh ri cuideam suas ri 300kg, dì-luchdachadh slaodach nuair a thèid tolladh

Mionaideachd tomhasach: Fulangas trast-thomhas fo smachd taobh a-staigh ± 2mm

▶Stiùireadh Trèanaidh

1. Gnìomhachadh a’ Chrois: Glùinean lùbte nad chùl a’ brùthadh a’ bhàil (20 ath-aithris/seata, 3 seataichean/latha)

→ Mheudaich gnìomhachd transversus abdominis le 40% (dàta deuchainn EMG)

2. Trèanadh Cothromachaidh: Smachd air a’ bhall na sheasamh air aon chas (cùm airson 30 diogan/taobh)

→ A’ neartachadh seasmhachd an adhbrann, a’ lughdachadh cunnart leòntan spòrs

II. Mata Yoga: Obair-làimhe a tha càirdeil don àrainneachd airson comhfhurtachd as fheàrr

▶Briseadh-troimhe Teicneòlach

▶Molaidhean Cleachdaidh

Cleachdadh Asana: Pàtran an-aghaidh sleamhnachadh leasaichte ann an raon brùthadh pailme airson Cù a tha a’ coimhead sìos (co-èifeachd frithidh 0.85)

Trèanadh Ath-bheothachaidh: Mion-capsalan lavender air an lìonadh ann an raon conaltraidh a’ mhala airson Suidheachadh na Cloinne (taic cadail slaodach-sgaoilidh)

Glanadh is Cumail Suas: Cleachd fuasgladh glanaidh einnsein stèidhichte air planntrais (seachain deoch làidir gus casg a chuir air hydrolysis)

III. Còmhlain-strì: Bidh dealbhadh caisead meacanaigeach a’ briseadh àrd-chlàran trèanaidh

▶ Buannachdan Stuthan

Stuth Latex/TPE, a’ lughdachadh tricead aileardsaidhean le 87%

Dealbhadh tiugh is leud a bharrachd, a’ leudachadh beatha seirbheis le 300%

▶Plana Trèanaidh Targaideach

1. Ath-ghnàthachadh Gualainn is Amhaich:

Eacarsaich: Tarraing Aghaidh a’ Chòmhlain (15 ath-aithris × 3 seataichean)

Buaidh: Mheudaich gnìomhachd fèithean rhomboid 65%

2. Tònachadh nan Glute agus nan Cas:

Eacarsaich: Gluasad Taobhach Coiseachd Chrùbag (20 ceum × 4 seataichean)

Dàta: Comharra EMG gluteus medius air a neartachadh le 210%

IV. Siostam Trèanaidh Saidheansail: A’ seachnadh “Leòintean falaichte

▶Mearachdan Cumanta air an Ceartachadh

Ball Yoga ro-lìonta: A’ leantainn gu dìoladh lumbar (tha lorgairean cuideam aig Baopeng)

Mata ro thiugh: A’ lughdachadh seasmhachd co-phàirteach (tiugh proifeasanta air a mholadh: 6-8mm)

Cus Luchdadh Còmhlan-strì: Cunnart leòn rotator cuff (a’ gabhail a-steach stiùireadh taghadh strì)

Bidh fìor chleachdadh yoga a’ tòiseachadh le uidheamachd a bhios ann an co-chòrdadh ri nàdar.

Gu ruige seo, tha iomadh stiùidio yoga air gabhail ris an t-sreath seo, agus tha sgrùdaidhean luchd-cleachdaidh a’ sealltainn lùghdachadh 72% ann an leòntan co-cheangailte ri trèanadh. Anns a’ ghnìomhachas fallaineachd a tha a’ leasachadh gu luath an-diugh, tha BPFITNESS ag ath-mhìneachadh luach uidheamachd yoga tro theicneòlas agus uallach.