-
Nuair a bhios tu a 'taghadh dumbbell boireannaich, tha grunn phrìomh nithean ann airson beachdachadh
Taghadh cuideam: Tha taghadh cuideam dumbbells deatamach agus bu chòir a dhearbhadh a rèir neart corporra an neach, adhbhar eacarsaich agus suidheachadh corporra. Do bhoireannaich a tha dìreach a 'tòiseachadh a' conaltradh ri dumbbells, thathar a 'moladh taghadh nas aotromaiche ...Leugh tuilleadh -
Ciamar a roghnaicheas tu an dumbbell ceart airson trèanadh togail fèithean?
Taghadh cuideam: Is e an rud as cudromaiche airson togail fèithean brosnachadh gu leòr a chuir air na fèithean, agus mar sin tha taghadh cuideam dumbbells deatamach. San fharsaingeachd, bu chòir gum biodh an cuideam gu leòr airson 8-12 ath-aithris a dhèanamh gach seata, a chuidicheas le bhith a 'brosnachadh fàs fèithean. Ge-tà, ...Leugh tuilleadh -
Factaran cudromach ann a bhith a 'taghadh an kettlebell ceart
Tha a bhith a’ taghadh an kettlebell ceart deatamach do dhaoine fa leth a tha airson an inneal fallaineachd ioma-ghnìomhach seo a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil aca. Leis na diofar roghainnean a tha rim faighinn, faodaidh tuigse fhaighinn air na prìomh nithean daoine fa leth a chuideachadh gus co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh nuair a thaghas iad ...Leugh tuilleadh -
Tha fèill mhòr air dumbbells ann an gnìomhachas fallaineachd Shìona
Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha fèill mhòr air dumbbells ann an gnìomhachas fallaineachd Shìona air a dhol suas gu mòr. Faodar an gluasad seo a thoirt air sgàth grunn phrìomh nithean a tha air leantainn gu iarrtas a tha a’ sìor fhàs airson dumbbells am measg luchd-dealasach fallaineachd agus proifeiseantaich air feadh na dùthcha. Aon...Leugh tuilleadh -
Tagh na dumbbells ceart airson eacarsaich èifeachdach
Nuair a thig e gu bhith a’ togail neart agus seasmhachd, tha taghadh nan dumbbells ceart deatamach airson prògram fallaineachd soirbheachail. Tha iomadh seòrsa dumbbells air a’ mhargaidh, agus tha e deatamach an tè cheart a thaghadh gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn bhon obair agad. Bho cuideam cuideam ...Leugh tuilleadh -
Tha fèill mhòr air dumbbells ann am fallaineachd agus cùram slàinte
Tha àrdachadh mòr air a thighinn air cleachdadh dumbbells ann am fallaineachd, le barrachd is barrachd dhaoine a’ taghadh na h-innealan eacarsaich ioma-ghnìomhach agus èifeachdach sin. Faodar fèill ùr dumbbells a thoirt air sgàth grunn nithean, a’ gabhail a-steach an sùbailteachd, ruigsinneachd, agus ...Leugh tuilleadh -
Tha dùil gum fàs gnìomhachas uidheamachd fallaineachd ann an 2024
Mar a bhios an saoghal a’ leantainn air adhart a’ toirt prìomhachas do shlàinte is sunnd, tha dùil gum fàs gnìomhachas uidheamachd fallaineachd ann an 2024. Le mothachadh luchd-cleachdaidh a’ sìor fhàs mu cho cudromach sa tha gnìomhachd corporra cunbhalach agus barrachd fòcas air fuasglaidhean fallaineachd dachaigh pearsanaichte, tha an gnìomhachas...Leugh tuilleadh -
Gnìomhachas Dumbbell a’ fàs gu cunbhalach tro 2024
Mar a tha iarrtas a’ ghnìomhachais fallaineachd airson uidheamachd fallaineachd dachaigh a’ sìor dhol am meud, tha na cothroman leasachaidh dachaigheil airson dumbbells gealltanach ann an 2024. Mar thoradh air cuideam nas àirde air slàinte is fallaineachd an cois goireasachd obair-dachaigh, tha dùil gum bi a’ mhargaidh dumbbell a’... .Leugh tuilleadh -
Geàrr-chunntas deireadh-bliadhna Baopeng Fitness 2023
A cho-obraichean, a dh’ aindeoin farpais làidir margaidh ann an 2023, tha Baopeng Fitness air toraidhean buannachdail a choileanadh fada nas àirde na bha dùil tro cho-oidhirpean agus oidhirpean gun stad an luchd-obrach air fad. Tha làithean agus oidhcheannan gun àireamh de dh’ obair chruaidh air clach-mhìle ùr a choileanadh dhuinn airson gluasad a dh’ionnsaigh...Leugh tuilleadh
