BALL YOGA

Tha am ball yoga beag seo ioma-chruthach agus freagarrach airson diofar eacarsaichean, nam measg yoga, Pilates, barre, trèanadh neart, eacarsaichean croile, sìneadh, trèanadh cothromachaidh, eacarsaich ab, agus leigheas corporra. Bidh e ag amas air diofar bhuidhnean fèithe leithid a’ chroile, suidheachadh, agus fèithean a’ chùil. A bharrachd air an sin, bidh e a’ cuideachadh le faighinn seachad air cùisean co-cheangailte ris a’ chrom, a’ ghlùin, no sciatica.

Tha am ball beag-chridhe furasta a lìonadh le pumpa agus connlach PP so-ghiùlain. Bidh e a’ lìonadh le èadhar ann an dìreach beagan a bharrachd air deich diogan, agus tha am pluga a tha air a ghabhail a-steach a’ dèanamh cinnteach gu bheil e dùinte gu tèarainte gus casg a chuir air aodion èadhair. Beag agus aotrom, faodaidh am ball barre seo a dhol gu furasta nad bhaga, ga dhèanamh goireasach a ghiùlan agus a stòradh.

‥ Meud: 65cm

‥ Stuth: pvc

‥ Freagarrach airson grunn shuidheachaidhean trèanaidh